Ежедневно большую часть нашего времени занимают бытовые задачи и обязанности, забота о семье и близких, собственные неотложные дела, выполнение обязательств перед другими людьми, хобби, планирование отдыха и свободного времени. Но мы часто забываем: нет ничего важнее нашего собственного здоровья.
В рамках Недели продвижения активного образа жизни в зале «Сила Семьи» провели час здоровья «Доктор градусник советует». Библиотекарь рассказала ребятам, что такое здоровый образ жизни и что нужно делать, чтобы быть здоровым. Затем на встречу пришёл Доктор Градусник, который провёл весёлую физзарядку, объяснил, чем полезна утренняя гимнастика, закаливание и что такое витамины, для чего они нужны и в каких фруктах и овощах их больше всего.